夏季预防癫痫的知识

预防又称为临床前期预防(或症候前期)，即在疾病的临床前期作好早期发现、早期诊断、早期治疗的"三早"预防措施。疾病的预防是很重要的，癫痫病也不例外也要及早预防，这是肯定的，现在正值夏季，是癫痫的高发季节，那么在夏季癫痫病患者应该怎么预防呢？下面就来介绍一下，夏季预防癫痫的知识。

1、精神调节

保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。

2、合理休息

适度午睡，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动;避免长时间在阳光下曝晒，同时采取防晒措施，如穿浅色或素色的服装，带遮阳帽、草帽或打遮阳伞，随身携带防暑药物，用以急救。

3、饮食清淡

清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。可适当增加稀粥以补充液体，如绿豆粥、莲子粥等。可适当饮用些清凉饮料，如酸梅汤、菊花茶等，但冷饮要适度，不可偏嗜寒凉之品，否则会伤阴而损身。

如果预防不当，而引发癫痫发作，患者及其家属一定不要着急，要冷静。下面，是癫痫医师介绍的几种急救常识。

1、让病人躺下，防止摔倒，伤到头部或身体。

2、保护舌头，好抢在出现先兆症状时将缠有纱布的压舌板放在病人上下磨牙之间，防止咬破舌头。

3、把病人头偏向一侧，方便分泌物流出，另外将病人颈部扣子解开，以保持呼吸道通畅。

4、不要抓紧或制止患者抽搐，以免造成肌肉关节的人为损伤或骨折。

5、如果患者发做时间持续20分钟以上或一次发作后意识恢复清醒前又发作第二次，一定要抓紧时间送到医院治疗。

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